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「食べるとろとろ根昆布」
【材料】 作りやすい分量
・あつば根昆布 3枚(約15g)
・水 100ml
・きゅうり 1本
・なす 1/2本
・みょうが 2個
・しょうが 1かけ
・梅干し 大2個
・醤油 大さじ1と1/2程度
太田さんの一言メモ
冷奴やご飯にたっぷりかけて、根昆布の栄養を丸ごと食べられる一品です。昔ながらの塩だけのシンプルな梅干しで作ると、味がキリッとするのでおすすめ。
※冷蔵庫で3日ほど保存可能です
1.
あつば根昆布を水に浸し、切れる程度に柔らかくなったら、5ミリ各に切っておく。
2.
きゅうりとなすは5ミリ各に切り、ナスは水に浸し絞っておく。みょうがとしょうがもみじん切りにして一度水に放し、絞っておく。梅干しは種を外し、たたいておく。
3.
ボウルに①の昆布と戻し汁、②を入れ、醤油で味を整える。よくかき混ぜ、酸味が少なければ酢(分量外)を足しても良い。
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